Klare Handlungsempfehlungen
Wissen, was zu tun ist – und was nicht
Sie bekommen keine allgemeinen Trainingstipps, sondern priorisierte Maßnahmen auf Basis Ihrer Diagnostik.
Wir zeigen Ihnen, welche Defizite Ihre Performance limitieren und welche Stellschrauben den größten Effekt haben.
Maximaler Trainingseffekt bei minimalem Zeitverlust.
Fokus auf Performance & Belastbarkeit
Leistung steigern, ohne den Körper zu überlasten
Unsere Diagnostik zielt nicht auf kurzfristige Effekte, sondern auf nachhaltige Leistungsfähigkeit.
Mehr Kraftübertragung im Schwung, höhere Belastbarkeit über 18 Loch, weniger Beschwerden.
Das Resultat: konstanteres Spiel und langfristige Spielfreude.
Modernste VALD-Diagnostik
Objektive Daten statt Bauchgefühl
Wir messen Kraft, Mobilität, Explosivität und Ausdauer mit international etablierten VALD-Systemen.
Sie erhalten präzise Leistungsdaten zu genau den Faktoren, die Ihren Golfschwung beeinflussen – reproduzierbar, vergleichbar, belastbar.
Das Ergebnis: klare Fakten als Grundlage für jede weitere Entscheidung.
Performance beginnt mit präziser Analyse.
Mehr Performance, weniger Verletzungsrisiko.
Belastbar bis Loch
18
Leistung halten – auch unter Ermüdung.
Verletzungsrisiko reduzieren
Frühzeitig Dysbalancen erkennen und gegensteuern.
Analysierte Leistungsfakoten
4
Mobilität · Kraft · Explosivität · Ausdauer
Nachhaltige Leistungsentwicklung
Keine kurzfristigen Effekte.
So läuft die Diagnostik ab
1. ERSTGESRPÄCH
Wir sprechen über Ihren aktuellen Fitnesszustand und definieren gemeinsam Ihre Ziele.
2. Diagonstik mit analysegeräten von vald
Beweglichkeitsmessung:
• Messung der maximalen Beweglichkeit in Hüfte, Rumpf
und Schulter mit dem Dynamometer
Kraftmessung:
• Rumpfkraft: Messung der maximalen Kraft bei Rotationsbewegungen
im Rumpf mit dem Dynamometer
• Hüftkraft: Messung der maximalen Kraft des Hüftgelenks
mit dem ForceFrame.
Explosivkraftmessung:
• Sprungvariationen auf Kraftmessplatten zur Analyse Ihrer
Explosivkraft in Beinen und Hüfte.
Clubheadspeed‒Messung:
• Messung Ihrer Schlägerkopfgeschwindigkeit mit dem
Abschlagmonitor vor und nach einer Ausdauerbelastung
Ausdauertest:
• Step-Test zur Bewertung Ihrer körperlichen Fitness
bei Ausdauerbelastungen.
3. Handlunsgempfehlungen
Basierend auf den Diagnsotikergebnissen erhalten Sie klare Empfehlungen, um Ihre Fitness zu verbessern.
4. Optionales Training
Trainingsplanung:
Nach Absprache erstellen wir einen individuellen Plan,
der Sie effektiv bei der Erreichung Ihrer Ziele unterstützt.
Trainingsbetreuung:
Wir trainieren Sie in unseren eigenen Trainingshallen
und betreuen Sie auf dem Weg zu Ihren Zielen.
Einblick
Ein Einblick in die Diagnostik
Vertrauen auf Profiniveau
Tour-Profi Jenson Whiting setzt auf unsere Golf-Diagnostik, um seine Leistungsfähigkeit objektiv bewerten und gezielt optimieren zu können.
Im Video sehen Sie einen Einblick in die Diagnostik. Jede Messung liefert präzise Daten zur Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit.
Präzise Analyse. Klare Handlungsempfehlungen. Messbare Ergebnisse.
Nico Rensmann
Sportwissenschaftler
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